A Força do Pensamento Positivo

O jeito de pensar sempre plugado no que não vai dar certo impede você de enxergar as suas possibilidades. A boa notícia é que dá para reverter esse quadro e aprender a pensar positivo. A capacidade de acreditar que você pode muito, que nada é tão difícil, às vezes soa como esotérica ou inexplicável, mas tem respaldo científico. A ciência já provou que quem ocupa a mente com pensamentos do bem vive mais, com mais saúde e mais feliz do que aqueles que cultivam pensamentos nebulosos. “A pessoa fica mais sociável, conhece mais gente e adquire o hábito de insistir e tentar de novo quando se vê diante de um fracasso, o que aumenta a chance de conseguir o que deseja”, explica Geraldo Possendoro, psiquiatra, mestre em neurociências e comportamento e professor da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp).
Praticar o pensamento positivo não significa que você está proibida de ter um dia de mágoa. Pensar positivo não significa negar a realidade. Fique aberta para perceber a realidade. Só assim poderá alterar a sua rota, flexibilizar suas metas e pensar em outra possibilidade, caso as coisas não aconteçam exatamente como você planejou.

Para você que tem interesse sobre o tema, indicamos também que assista o filme "O Segredo".
Fonte: Revista Boa Forma